?>
מועדון הכושר מחולק ל-5 מתחמים ומתפרס על כ-1000 מטר מרובע במרכז המסחרי החדש רוטשטיין, צורן.
אנו מציעים מגוון עצום של חוויות אימון המשלבות כוח ואירובי במטרה לגרום לאנשים להזיע, להיות בריאים ולחדש את הגוף בכל פעם
08:30 |
|
פילאטיס מכשירים |
![]() |
||
09:30 |
|
פילאטיס מכשירים |
![]() |
||
10:30 |
|
פילאטיס מכשירים |
![]() |
||
16:00 |
|
fit-pilates 12-16 |
![]() |
||
17:00 |
|
Power Pilates |
![]() |
||
18:00 |
|
פילאטיס מכשירים |
![]() |
||
19:00 |
|
פילאטיס מכשירים |
![]() |
||
20:00 |
|
פילאטיס מכשירים |
![]() |
07:00 |
|
פילאטיס מכשירים |
![]() |
||
08:00 |
|
פילאטיס מכשירים |
![]() |
||
09:00 |
|
פילאטיס מכשירים |
![]() |
||
16:30 |
|
fit-pilates 12-16 |
![]() |
||
19:00 |
|
פילאטיס מכשירים |
![]() |
||
20:00 |
|
פילאטיס מכשירים |
![]() |
07:30 |
|
פילאטיס מכשירים |
![]() |
||
08:30 |
|
פילאטיס מכשירים |
![]() |
||
09:30 |
|
פילאטיס מכשירים |
![]() |
||
17:00 |
|
fit-pilates 12-16 |
![]() |
||
18:00 |
|
פילאטיס מכשירים |
![]() |
||
19:00 |
|
פילאטיס מכשירים |
![]() |
||
20:00 |
|
Power Pilates |
![]() |
08:30 |
|
פילאטיס מכשירים |
![]() |
||
09:30 |
|
פילאטיס מכשירים |
![]() |
||
10:30 |
|
Power Pilates |
![]() |
||
16:00 |
|
fit-pilates 12-16 |
![]() |
||
17:00 |
|
פילאטיס מכשירים |
![]() |
||
18:00 |
|
פילאטיס מכשירים |
![]() |
||
19:00 |
|
פילאטיס מכשירים |
![]() |
||
20:00 |
|
פילאטיס מכשירים |
![]() |
07:00 |
|
פילאטיס מכשירים |
![]() |
||
08:00 |
|
פילאטיס מכשירים |
![]() |
||
09:30 |
|
פילאטיס מכשירים |
![]() |
||
10:30 |
|
פילאטיס מכשירים |
![]() |
||
16:00 |
|
fit-pilates 12-16 |
![]() |
||
17:00 |
|
fit-pilates 12-16 |
![]() |
||
18:00 |
|
פילאטיס מכשירים |
![]() |
||
19:00 |
|
פילאטיס מכשירים |
![]() |
08:00 |
|
פילאטיס מכשירים |
![]() |
||
09:00 |
|
פילאטיס מכשירים |
![]() |
||
10:00 |
|
פילאטיס מכשירים |
![]() |
||
11:00 |
|
Power Pilates |
![]() |
האימון שם דגש על חיזוק שרירי הליבה ומסייע ליצירת טווח תנועה גדול ומאוזן, מעניק למתאמן איזון שרירי, גמישות ומראה זקוף ואסוף. בפילאטיס מכשירים התרגילים יבוצעו על מיטת הפילאטיס שמספקת התנגדות ומאפשרת לשלוט ברמת הקושי של התרגיל.
השיעורים מתבצעים בקבוצות קטנות – עד עשרה משתתפים בשיעור.