?>
מועדון הכושר מחולק ל-5 מתחמים ומתפרס על כ-1000 מטר מרובע במרכז המסחרי החדש רוטשטיין, צורן.
אנו מציעים מגוון עצום של חוויות אימון המשלבות כוח ואירובי במטרה לגרום לאנשים להזיע, להיות בריאים ולחדש את הגוף בכל פעם
פילאטיס מכשירים
טליה ריחניאן
פילאטיס מכשירים
טליה ריחניאן (לנשים בלבד)
פילאטיס מכשירים
טליה ריחניאן
Power Pilates
טליה ריחניאן
פילאטיס מכשירים – מתיחות
יובל כהן
fit-pilates 12-16
אוראל מכלוף
פילאטיס מכשירים
אוראל מכלוף
פילאטיס מכשירים
אוראל מכלוף
פילאטיס מכשירים
אוראל מכלוף
פילאטיס מכשירים
טליה ריחניאן
פילאטיס מכשירים
טליה ריחניאן (לנשים בלבד)
פילאטיס מכשירים
טליה ריחניאן
Power Pilates
טליה ריחניאן
פילאטיס מכשירים – מתיחות
יובל כהן
fit-pilates 12-16
אוראל מכלוף
פילאטיס מכשירים
אוראל מכלוף
פילאטיס מכשירים
אוראל מכלוף
פילאטיס מכשירים
אוראל מכלוף
| 07:30 |
|
פילאטיס מכשירים |
|
||
| 08:30 |
|
פילאטיס מכשירים |
|
||
| 09:30 |
|
פילאטיס מכשירים |
|
||
| 10:30 |
|
פילאטיס מכשירים |
|
||
| 17:00 |
|
fit-pilates 12-16 |
|
||
| 18:00 |
|
פילאטיס מכשירים |
|
||
| 19:00 |
|
פילאטיס מכשירים |
|
||
| 20:00 |
|
פילאטיס מכשירים |
|
| 07:30 |
|
פילאטיס מכשירים |
|
||
| 08:30 |
|
פילאטיס מכשירים |
|
||
| 09:30 |
|
פילאטיס מכשירים |
|
||
| 17:00 |
|
fit-pilates 12-16 |
|
||
| 18:00 |
|
פילאטיס מכשירים |
|
||
| 19:00 |
|
פילאטיס מכשירים |
|
||
| 20:00 |
|
פילאטיס מכשירים |
|
| 07:30 |
|
פילאטיס מכשירים |
|
||
| 08:30 |
|
פילאטיס מכשירים |
|
||
| 09:30 |
|
פילאטיס מכשירים |
|
||
| 17:00 |
|
פילאטיס מכשירים |
|
||
| 18:00 |
|
פילאטיס מכשירים |
|
||
| 19:00 |
|
פילאטיס מכשירים |
|
||
| 20:00 |
|
Power Pilates |
|
| 07:00 |
|
פילאטיס מכשירים |
|
||
| 08:00 |
|
פילאטיס מכשירים |
|
||
| 09:30 |
|
פילאטיס מכשירים |
|
||
| 10:30 |
|
פילאטיס מכשירים |
|
||
| 16:00 |
|
פילאטיס מכשירים |
|
||
| 17:00 |
|
fit-pilates 12-16 |
|
||
| 18:00 |
|
פילאטיס מכשירים |
|
||
| 19:00 |
|
פילאטיס מכשירים |
|
| 07:05 |
|
פילאטיס מכשירים |
|
||
| 08:00 |
|
פילאטיס מכשירים |
|
||
| 09:00 |
|
פילאטיס מכשירים |
|
||
| 10:00 |
|
פילאטיס מכשירים |
|
האימון שם דגש על חיזוק שרירי הליבה ומסייע ליצירת טווח תנועה גדול ומאוזן, מעניק למתאמן איזון שרירי, גמישות ומראה זקוף ואסוף. בפילאטיס מכשירים התרגילים יבוצעו על מיטת הפילאטיס שמספקת התנגדות ומאפשרת לשלוט ברמת הקושי של התרגיל.
השיעורים מתבצעים בקבוצות קטנות – עד עשרה משתתפים בשיעור.
כדי לספק את החוויות הטובות ביותר, אנו משתמשים בטכנולוגיות כמו עוגיות לאחסון ו/או גישה למידע מהמכשיר. הסכמה לשימוש בטכנולוגיות אלו תאפשר לנו לעבד נתונים כגון התנהגות גלישה או מזהים ייחודיים באתר זה.
אי-הסכמה או ביטול הסכמה עלולים להשפיע לרעה על תכונות ופונקציות מסוימות.

